Dibanding buahnya, jantung pisang mempunyai harga yang tambah lebih murah. Walau demikian, jangan sampai memandang mata sebelah pada jantung pisang, lantaran nyatanya mengandung manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Di antara manfaat tersebut adalah :
Menurunkan berat badan
Kandungan serat alami dalam jantung pisang membuatnya bagus untuk menolong program diet Anda. Konsumsi olahan jantung pisang akan bikin Anda terasa kenyang lebih lama, hingga berat badan ideal akan gampang Anda peroleh.
Mencegah Kanker
Kandungan flavonoid dalam jantung pisang menolong mencegah radikal bebas penyebab kanker.
Mencegah serta menurunkan Kolesterol
Konten dalam tantung pisang ampuh menolong mengikat lemak jahat serta cholesterol yang membahayakan kesehatan.
Memperlancar produksi ASI
Kandungan protein tinggi dalam jantung pisang membuatnya ampuh menolong tingkatkan produksi ASI. Jadi jantung pisang termasuk juga satu diantara makanan alternative untuk ibu menyusui.
Menyehatkan sistem pencernaan
Kandungan serat alami dalam jantung pisang begitu bagus untuk mengatasi beragam permasalahan pencernaan.
Mengatasi anemia
Kandungan Zat besi dalam jantung pisang begitu bagus untuk menolong produksi sel d4rah merah hingga anemia dapat terselesaikan dengan baik.
Mengobati malaria
Ada riset yang mengatakan bila ekstrak jantung pisang bermanfaat menghambat perkembangbiakan parasite malaria.
Mengatasi diare
Kandungan nutrisi dalam jantung pisang bisa menolong menormalkan fungsi kolon pada usus besar serta menyerap cairan dalam usus hingga dapat berperan dengan normal.
Mencegah Penyakit Gondok
Kandungan yodium dalam jantung pisang diakui ampuh mencegah penyakit gondok.
Hem, nyatanya jantung pisang mempunyai manfaat yang luar biasa. Bila demikian, masihkah Anda melihat sebelah mata?
"Terima kasih sudah membaca. Jangan lupa dishare ya, supaya teman-teman yang lain juga tahu informasi ini."
(Sumber:gudangresep.info)